lenka2Životem ke zdraví

Životem ke zdraví představuje komplexní poradenství v oblasti zdravého životního stylu. Jeho cílem je pomoci Vám, mým klientům, upravit Váš životní styl tak, abyste žili zdravěji, v rovnováze po tělesné i duševní stránce, prostě se cítili sami se sebou spokojeni.
Pro mnohé tato spokojenost začíná při pohledu do zrcadla, touhou po ladných tělesných křivkách. Někdo pociťuje dlouhodobě potřebu zvýšit svou životní energii, získat lepší kondici, a pro jiného je prioritní posílit své zdraví. Motivy vedoucí člověka k pocitu, že by mohl pro sebe něco prospěšného udělat je mnoho. Chuť a odhodlání jsou počátkem jejich splnění. Odborné informace, rady, praktické zkušenosti, nové podněty, povzbuzení a podpora jsou významnými spojenci, kteří Vám na Vaší cestě za zdravějším životem pomohou. Mým úkolem je stát se Vaším průvodcem na této cestě. Pozitivně a zcela nenásilně se společně budeme zamýšlet nad Vaším přístupem k životu a postupně do Vašeho života zařadíme nové životní rituály, které budou prospěšné pro Vaše zdraví a povedou ke splnění Vašich cílů.
Poradenství Životem ke zdraví přistupuje k životnímu stylu v celé jeho šíři. Zdravá vyvážená strava, její příprava a vaření, použití bylinek a jiných přírodních prostředků na posílení a detoxikaci organizmu, péče o tělo, výběr vhodných pohybových aktivit a forem relaxace a mnoho dalšího jsou součástí ozdravného „koktejlu", který společně namícháme přímo Vám na míru, neboť každý z nás je jedinečnou osobností s jedinečným životním příběhem, zkušenostmi a potřebami.

Pocit zdraví je tím nejlepším začátkem každého dne.
Vlastně nejlepším začátkem úplně všeho.

  • Čarokrásná ... Čarodějnice na Andělce - 30. dubna v ženském kruhu :-)

    Číst dál...  
  • Přednáška Pjéra la Šé´ze

    Ve středu 11. 5. 2016 v 18 hodin v Alžbětiných Lázních!

    Číst dál...  
  • Menarché - setkání v ženském kruhu na Andělské Hoře 29.3.

    Číst dál...